von Claudia Ludloff | Jun 15, 2020 | Achtsamkeitspraxis
Überall schießen Achtsamkeitsstudios aus dem Boden. CEOs und Proms, preisen die tägliche Meditation als Schlüssel zum Erfolg an. Es ist klar: der Akt des Stillsitzens und der Befreiung des Geistes ist nicht länger nur den Buddhisten und Esoterikern vorbehalten....
von Claudia Ludloff | Mai 14, 2020 | Achtsamkeitspraxis
Das Gegenteil von Tun Wenn Du davon ausgehst, dass Achtsamkeit und die diversen Meditationen ausschließlich Nichts-Tun bedeutet, dann bist Du mit dieser Meinung nicht allein. Der Fokus liegt tatsächlich auf dem SEIN und nicht auf dem TUN, dennoch sind unterschiedliche...
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